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Foire aux question sur l'électrostimulation : Vos questions sur les objectifs de l'electrostimulation

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    Vos questions sur les objectifs de l'electrostimulation

  • L'électrostimulation va t'elle me faire maigrir ?
  • L'électrostimulation est-elle efficace pour lutter contre les douleurs ?
  • Electrostimulation et Récupération ?
  • L'électrostimulation et Endurance ?
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  • Qu'apporte l'électrostimulation à l'entraînement traditionnel ?
  • Comment dois-je utiliser mon électrostimulateur par rapport au sport que je pratique ?
  • Quand dois-je utiliser mon électrostimulateur ? Avant, pendant ou après l'entraînement ?
  • Quelle intensité faut-il atteindre pour les programmes d'entraînement (force, résistance, endurance) ?
  • Quelle intensité faut-il atteindre pour les programmes complémentaires (récupération, capillarisation) ?